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Régime alimentaire diabète: 6 alliments pour abaisser la glycémie

Régime alimentaire diabète: 6 alliments pour abaisser la glycémieDans le régime diabètique, certain des aliments peuvent abaisser la glycémié. Si vous souffrez d’hyperglycémie, vous pouvez utliser le sucre afin de réduire les propriétés alimentaires.

1. Ails

L’ail cru peut améliorer la sécrétion d’insuline, augmenter la sensibilité à l’insuline, qui à son tour contribue à baisser la glycémie.

2. Oignon

Oignon contient une substance qui stimule la synthèse de l’insuline et la sécrétion d’insuline. Les prostaglandines et les acides aminés soufrés ont une dilatation des vaisseaux sanguins fonction et sang lipide règlement, prévention de l’athérosclérose. Dans ce cas, il est le plus approprié pour les patients atteintes de diabète avec dyslipidémie oignons.

3. Citrouille

Les citrouille contiennent de fructose, peut empêcher l’absorption de glucose et de fructose, combinée à l’exces de cholestérol dans le corps. Cela permet d’éviter des niveaux élevés de cholestérol, de prévenir l’artériosclérose. Citrouille contient de nombreuses substances sont bons pour l’homme, encourage également la fonction de sécrétion de l’insuline.

4. Cerise

Les cerises contiennet des antioxydants pigmentation rouge et sont ricehs en fibres soulbules et faible en calories, ce qui contribue à augmenter la production d’insuline de votre corps. Ils pauvent vous protéger contre le cancer, le diabète et maladies cardiques.

5. Cannelle

Cannelle est riche enfibres, de magnésium et de composés maturels, les polyphénols et imite les fonction de sucre dans la sang baisse d’insuline. Il contribue également à réduire le cholestérol.

6. Concombre

Concombre est un commun aliment dans le régime diabétique. Concombres contiennent glucoisde et fructose ne sont pas impliqués dans le métabolisme du glucose habituellement, pour les patients atteintes de diabète de féculent du concombre pour manger , sucre dans le sang ne pas augmenter ou même plus bas.

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Tag: aliment diabète le régime diabètique

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