Une personne de faire quelque chose pour réduire le niveau élevé créatinine sérique
Le niveaux de créatinine dans le sang devrait fluctuer dans la gamme 0.5-1.3mg/dl. Et un taux de créatinine élevés indiquent des problè`mes physiques. Certaines personnes tentent d’abaisser le niveau de la créatinine élevée grâce à faire de l’exercice. Cependant, ce que les exercices aident à des niveaux inférieurs élevés de créatinine sérique?
Tout d’abord, vous devriez avoir une bonne compréhension de la créatinine
Créatinine est le produit de la viande de fin, y compris les muscles de notre corps. Dans notre vie quotidienne, il y a beaucoup de facteurs qui peuvent causer l’élévation du taux de créatinine dans le sang, comme l’apport trop de viande, la déshydration, des exercices intenses, etc. Mais le plus commun est une maladie rénale. Rein est en charge du sang de filtrage, de sorte que le déclin de la fonction rénale provoque tpujours l’accumulation de créatinine dans le dang, enparticulier lorsque vous perdez la fonction rénale plus de 50%.
En bien, je peux faire de l’exercice avec un niveau de créatinine élevé?
Comme le niveau de la créatinien est l’une des activités métaboliques musculaires, donc un exercice physiquedratique soudaine peut provoqquer augmentation soudaine du taux de créatinie. Pour les personnes en bonne santé, le niveau de la créatinine peut revenir à la normale après une période de temps. En effet, l’excès de créatinine dans le sang peut excrété par les reins. Cependant, pour une maladie rénale, le rein endommagé peut ne pas fonctionner aussi bien comme un rein sain, de sorte que l’excrétion de créatinine est très faible. Ensuite, la créatinine supplémentaire sera accumuler dans le sang et ne peut être retiré en temps opportun. Par conséquent, le taux de créatinine deviendra plus élevé qu'auparavant. Du point, nous pouvons voir que les patients atteints d'insuffisance rénale devraient éviter de faire des exercices vigoureux. Mais cela ne signifie pas qu'ils doivent éviter de faire des exercices.
Ce que l'exercice peut aider à réduire le niveau élevé de creatinie?
En fait, aucun exercice peut aider directement le niveau de la créatinine inférieure élevée. Mais certains exercices doux sont bonnes pour l'amélioration des conditions rénales, telles que le Tai Chi, la marche, le jogging, la natation, le vélo et ainsi de suite. Chacun d'entre eux non seulement de renforcer l'immunité, mais aussi favoriser la circulation sanguine. Une meilleure circulation du sang est un de base pour les reins pour obtenir assez de nutrition et de l'oxygène du sang. Dans ce cas, lé créatinine peut réduire.
Si vous avez des question, vous pouvez envoyer un mail à insuffisance-renal@hotmail.com ou laissez un message sous la texte.
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