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75% des maladies rénales chroniques pourraient être évitées si tout le monde faisait ceci

La fonction principale du rein est d’éliminer les déchets toxiques, mais comme tout organe, le rein vieillit. Dans certains cas, la maladie est impossible à prévenir. Cependant, les deux causes principales sont le diabète type I&II ainsi que l’hypertension artérielle. Un bon contrôle de ces maladies diminue donc énormément le risque de l’insuffisance rénale.

75% des maladies rénales chroniques pourraient être évitées si tout le monde faisait ceci

D’après une étude effectuée par l’hôpital de la néphropathie de Shijiazhuang, le débit de filtration glomérulaire (DFG) commence à diminuer d’environ 1% par an à partir de 40ans. Au-delà de 65 ans, 40% des personnes ont perdu le tiers de leur fonction rénale. Un traitement préventif a une grande importance contre l’insuffisance rénale chronique.

Les maladies rénales pregressent silencieusement, quand le diagnostic arrive, il est souvent un peu tard pour le patient. La méthode la plus efficace pour prévenir les maladies rénale chronique est d’adopter un ensemble d’habitudes saines, voici les principes clés à respecter :

1. Un régime alimentaire qui fait travailler les reins à outrance.

2. n’abuse pas certains médicaments toxiques pour les reins sur une longue durée.

3. manger de manière équilibrée en limitant l’aport du sel.

4. L’activité physique à condition que les efforts soient progressifs, mais pas après le repas.

Si vous voulez savoir plus, N'hésitez pas d'envoyer un mail avec votre attente au néphrologue chez nous à l'adresse suivante: insuffisance-renal@hotmail.com pour avoir des conseils gratuits et professionnels ou contacter par WhatsApp +8613102899763. Vous pouvez aussi parler directement avec l'assistant en ligne pour avoir un contact. Nous vous offrons une solution & un conseil qui répond à vos besoins le plus rapidement.

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