Comment prévenir le diabète ?

Le diabète est provoqué par la perte d’insuline abouti à une maladie toute la vie. Il manifeste la glycémie haute et le glycémie urinaire. En général, il par la complication chronique provoque la mort. Donc, la prévention de diabète est très important, mais comment prévenir le diabète ?

La cause de diabète

Le diabète est apparu relative à la perte d’insuline, mais la cause de perte d’insuline est l’ élément héréditaire et auto-immunodéficience et la facteur personne.

La déraison de régime alimentaire abouti à la nutrition excessive dans le corps humain et la trouble endocrine, donc, le diabète est provoqué.

Le manque d’exercice abouti à la baisse de résistance et le lent de transformation de glucose et la baisse d’oxydation de glucose. La manque d’exercice est l’une des plus facteur important dans la cause de diabète.

La facteur de sentiment

À cause du rythme de vie est accéléré, donc, le sentiment de gens peut apparaître la différence d’émotion, il peut aussi aboutir à l’apparition de diabète.

Comment prévenir le diabète ?

Changer la mauvais habitude, réguler la structure de régime alimentaire, contrôler l’absorption de protéine et de graisse et de sucre.

Augmenter l’exercice. L’élévation d’exercice peut augmenter la fonction de système endocrine et augmenter la résistance et diminuer le poids et améliorer le métabolisme de graisse et favoriser l’oxydation de glucose.

Rester l’esprit agréable et l’humeur confortable. Éviter la dysphorie et l’humeur irritable.

L’examen de corps à date fixe. Les gens doivent entreprendre l’examen de glycémie, si les gens apparaissent la baisse de tolérance de sucre, ils doivent le prévention à temps.

Une fois, les atteints apparaissent le diabète, ils doivent le traitement à temps.

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