Peuvent-les patients de insuffisance rénale chronique boire jus de cerise
Jus de cerise a gagné en popularité croissante chez les personnes avec une large gamme de prestations de santé. Alors que l'étape 3 CKD ont de nombreuses restrictions sur leur alimentation. Peuvent-ils boire du jus de cerise?
Les avantages pour la santé de jus de cerise sont les suivantes:
1 Améliore la qualité du sommeil
cerises vous aider à dormir un peu. Les patients à l’étape 3 CKD peuvent avoir une certaine gênante qui dérangent les patients ne ont pas réussi à dormir. Ils sont tellement désespérés qu'ils ne peuvent pas dormir la nuit. Que est provient de l'excès de stress, un esprit occupé ou des habitudes malsaines, la plupart d'entre nous sont laissés tournait et se retournait dans la nuit en désespoir de cause, tandis que le jus de cerise pourrait vous aider à bien dormir.
2 Antioxydants
Jus de cerises est riche en antioxydants qui peuvent absorber et garder vos antioxydants sanguines élevées pour un maximum de 12 heures après que vous les avez mangé. Anthocyanes cerises peuvent aussi réduire la douleur et l'inflammation des articulations
3 Régule la pression sanguine
Une grande quantité de potassium trouvé dans les cerises qui peut baisser la tension artérielle grâce à se débarrasser de l'excès de sodium dans notre corps, mais si votre niveau de potassium est plus élevée que la normale, vous devriez limiter l'apport de de potassium. La consommation de jus de cerise peut garder potassium et de sodium en équilibre, empêchant l'hypertension artérielle
4 Régule la glycémie
Les bienfaits du jus de cerise peuvent inclure l'amélioration de l'insuline, la glycémie, le taux de cholestérol. Les anthocyanes présents dans le jus de cerise peuvent contrôler le métabolisme des protéines, des graisses et des glucides. Jus de cerise prend également de grands effets sur baisser le niveau élevé de cholestérol et la diminution des inflammatoires, de manière à réduire le risque de diabète de type 2 et les maladies cardiaques.
Toutefois, le jus de cerise peut également causer votre gêne abdominale et la diarrhée. Par conséquent, vous devriez consulter votre médecin au sujet de combien de jus de cerise vous devriez prendre. Si vous voulez connaître plus de détails sur le régime alimentaire de la santé de l'étape 3 CKD, vous pouvez envoyer un courriel à insuffisance-renal@hotmail.com .
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