3 mauvaises habitudes qui endommagent vos reins

Les reins font parties des organes vitaux, ils contribuent à filtrer le sang et le purifier, mais ont bien d’autres fonctions importantes. Ils sont aussi chargés de maintenir l’équilibre hydrique et des minéraux dans le corps.

Il est essentiel de préserver le fontionnement du reins, voici une liste de 3 habitudes communes qui peuvent causer de sérieux dégâts au fil du temps :

1. La consommation d’alcool : L’acide urique sera stocké dans les tubules rénaux si vous buvez des quantités excessives d’alcool, ce qui va augmenter le risque de développer une insuffisance rénale.

2. Se retenir d’uriner : Se retenir d’uriner peut provoquer la lésion rénale, cette habitude peut aussi causer des calculs rénaux, non traités, peuvent évoluer une inflammation rénale plus grave.

3. Le manque de sommeil : Une bonne nuit de sommeil est indispensable à notre rein, puisque durant le sommeil, le corps essaye de réparer les dégâts causés aux tissus ou cellules rénaux.

En prendre soin est primordial pour maintenir une bonne santé du rein, pour cela vous avez besoin des conseils professionels, n'hésitez pas d'envoyer un mail avec votre attente au néphrologue chez nous à l'adresse suivante: insuffisance-renal@hotmail.com pour avoir des conseils gratuits et professionnels ou contacter par WhatsApp +8615512139310. Vous pouvez aussi parler directement avec l'assistant en ligne pour avoir un contact. Nous vous offrons une solution & un conseil qui répond à vos besoins le plus rapidement.

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